『ソレダメ！～あなたの常識は非常識!?～』3時間スペシャルが1月9日（水）に放送。増田貴久、小籔千豊らスタジオメンバーが青森県や富山県などに出張し、旬の味覚の新常識を調査する。
新春1発目のスペシャルでは、「日常がより快適になるソレマル8連発」「旬の味覚の新常識!!」などの企画がめじろ押し。
「ソレマル8連発」では、寒い冬を乗り切る「ヒートテックの着方」や「毛布の使い方」のほか、「餅」に「イチゴ」の新常識を紹介。さらに「ラーメン」「ドーナツ」など、おいしいものをよりおいしく食べる方法を伝授。また、VTRでは新婚ほやほやの高橋真麻がオードリー・若林正恭と夫婦役に挑戦する。
また「旬の味覚の新常識」では、NEWS・増田貴久が青森県に、オードリー・春日俊彰が富山県に、たんぽぽ・川村エミコが広島県、小籔千豊が群馬県に出張。ごぼうやブリ、レモンに豆腐など、今が旬の食材をより美味しく健康的に食べられる新常識を学ぶ。
そのほか、年末年始の暴飲暴食で疲れている“胃”にまつわる噂をスタジオで生解説や、「呼吸（筋）」「味覚」の年齢をゲスト全員でチェックし、対処法を伝授したり、大好評の「骨ストレッチ」、1月から始まるドラマの撮影現場へ潜入し、「出張ソレマル」を開催！など、企画満載で送る。
＜工藤里紗プロデューサー コメント＞
おなじみのスタジオメンバーが全員ロケに飛び出した3時間スペシャル!!スタッフと出演者が必死に調べた珠玉の裏技を肩が壊れる勢いで連投してまいります。ごぼう、レモン、ブリ、豆腐とお正月につかれた胃腸に喜ぶ今が旬の食材の知られざる情報にもビックリ！ごぼうがあんなに使えるとは！さっそく今晩からマネしたいです。
そして、スタッフが必死にリサーチしたソレマル情報を上回る勢いなのが、中村玉緒さん。かなり長丁場の収録中、ずっとずーーーーっとお話になっていて、そしてチャーミング！たじたじの若林さんにも注目です。
『ソレダメ！～あなたの常識は非常識!?～』
テレビ東京系
1月9日（水）後6・55～10・00
＜MC＞
若林正恭（オードリー）、高橋真麻
＜レギュラー＞
春日俊彰（オードリー）
＜ゲスト＞
小籔千豊、中村玉緒、増田貴久（NEWS）、渡辺満里奈
＜コーナーゲスト＞
川村エミコ（たんぽぽ）