日本テレビでは、今年で9年目を迎える「カラダWEEK」（11月5日（日）～11月12日（日））を開催。キャプテンは上田晋也、そして福原遥、木村昴、やす子がサポーターに就任。テーマ曲が、Little Glee Monsterの「Go For It」に決定した。
「ニッポンを元気に！健康に！」を合言葉にスタートした「カラダWEEK」は、今年で9年目。重点テーマである「運動」「食事」「睡眠」「美容」など、カラダに良い情報を伝え、さまざまな番組を通じて1週間、あらゆる切り口で発信していく。キャプテンは9年連続、おなじみの上田晋也。サポーターには福原遥、木村昴、やす子が就任することが決定した。さらにテーマ曲は、Little Glee Monsterの新曲「Go For It」。
期間は、11月5日（日）～11月12日（日）の8日間。この期間を「カラダWEEK」と題し、日テレ系のさまざまな番組で、「さぁ！ケンコーをはじめよう！～カラダにいいこと、お気軽に～」をテーマに、健康に関する企画を放送する。
「さあ、ケンコーをはじめよう！」というテーマには、長きにわたるコロナ禍からアクティブに健康を始める、掛け声的な意味合いを込められており、テレビの前で“お気軽に”挑戦できる健康に関する企画で、カラダをいたわるきっかけとなることを目指している。出演者とテーマ曲を担当するアーティストのコメント、主な「カラダWEEK」企画放送番組ラインナップは以下掲載。
出演者コメント
キャプテン・上田晋也
今回のメンバーは明るい皆さんで、やす子の「はい～」で一致団結したような、一瞬にして一体感が出た気がします！ 今年は新型コロナウイルスが5類に移行し、日常に戻りつつあるなと感じています。「心・技・体」という言葉がありますが、僕はまずは「体」が大事だと考えていて、基礎体力があるから技術が身についてくるのであって、体力がないと習得する技術も身につきません。体と技術が充実しているから心もついてくると思うので、精神的に落ち込んだりすることもあると思いますが、「カラダWEEK」をきっかけに、体を鍛えて心が整うようにみんなで頑張れるといいなと思います。
また、4つのテーマ「運動」「食事」「睡眠」「美容」については日頃気を付けている方もたくさんいると思うんですけど、続けるということが大事だと思います。運動一つにしても、いきなりスクワット1日100回を継続するのは難しいので、5回でもいいから続けること。それを1年やっていたら相当な蓄えになると思うので、ぜひ「カラダWEEK」を機に一緒にはじめてみませんか？ 僕も人間ドックの前日以外（364日）している飲酒を363日にしようと“気軽”にチャレンジしてみます！
サポーター・福原遥
歴代本当に素晴らしい方々が担当されていて、自分もそのバトンをいただけてすごいうれしいなという気持ちと、個人的にカラダを動かすのが大好きなので、この「カラダWEEK」で私もたくさんカラダを動かしたいなと思いました。サポーターに決まったと聞いて、健康管理をしっかりしないとと思い、今日も玄米を食べたり食生活は気を付けていました！ 運動はもちろん体のために大事なことなんですけど、メンタル的にもすごく前向きになれると思うので、テーマにもある通りご無理のない範囲で“気軽”に楽しく、ぜひ少しでもやっていただけるとうれしいです。
サポーター・木村昴
「カラダWEEK」のサポーターに決まったと聞いて大変光栄でした！ ここ数年、自分の体のことをよく知ろうと健康に意識を向けるようにしていたので、免疫力をアップさせるために腸内環境をなるべく整える・不摂生しない・体温を下げないように、など気を付けていました。健康になるためには何から始めるべきか難しいところだと思いますが、まずは「健康に興味を持つ」というところが大きな一歩だと思います。僕も今回携わらせていただいて、知らなかったことを本当にたくさん勉強させていただいているので、今回の「カラダWEEK」をきっかけに1週間だけではなく、継続できるすてきな健康法に出会ってもらえたらうれしいなと思います！
サポーター・やす子
カッコいい芸人の先輩である上田さんや、すてきな皆さんと一緒にお仕事ができて光栄だなと思っています。一方で、昨年は事務所の先輩である「錦鯉」さんがサポーターだったので、自分がサポーターに決まったと聞いて「先輩に泥を塗らないように頑張るぞ！」と少し緊張しています、はい～。
体を動かしたいけどなかなか機会がないなぁという方は、1日1回エレベーターを使わず階段を上るとか簡単なことでもいいので、ぜひ“お気軽”にはじめていただきたいです。自分も今はあまりカラダを動かす機会がないので、今回の「カラダWEEK」を機にたくさん運動しようと思います！ はい～。
テーマ曲：Little Glee Monster コメント
今年の日テレ「カラダWEEK」のテーマ曲を「Go For It」という新曲で担当させていただくこととなりました。日常の中で少しカラダを動かす時間を作るだけで、体のコンディションが整うだけでなく心の健康につながっていくようなこともあると思うので、普段よりエネルギーにあふれる生活になっていくお手伝いがこの曲を通してできればと思い、前向きなエネルギーを詰め込めるようにメンバーで作詞しました。私たちも期間中はウオーキングにチャレンジしたいと思います！
主な「カラダWEEK」企画放送番組
『Going!特別版 いま始めたい！健康になれる4つのカラダ習慣』 11月5日（日）午後3時～4時
『スポーツ中継70年 歴史を変えた瞬間TOP100』 11月6日（月）午後9時～10時54分
『カズレーザーと学ぶ。2時間SP』 11月7日（火）午後9時～10時54分
『1億人の大質問！？笑ってコラえて！2時間SP』 11月8日（水）午後7時～9時
『ぐるぐるナインティナイン2時間SP』 11月9日（木）午後7時～9時
【クイズ！あなたは小学5年生より賢いの？2時間SP』 11月10日（金）午後7時～8時54分
『Going!Sports&News』
11月5日（日）より、「カラダWEEK」期間中毎週実施（午後11時55分～）
ほか、多数の番組で放送
※一部地域を除く番組あり ※変更の可能性あり
キャンペーン情報
「カラダWEEK」
2023年11月5日（日）～11月12日（日） 8日間
＜出演者＞
キャプテン：上田晋也
サポーター：福原遥、木村昴、やす子
テーマ：「さぁ！ケンコーをはじめよう！～カラダにいいこと、お気軽に～」
テーマ曲：Little Glee Monster「Go For It」
番組公式HP：https://www.ntv.co.jp/karada_week/
X（旧Twitter）：@karada_week
Instagram：@karada_week
TikTok：@karada_week
LINE：日テレ系秋のカラダWEEK https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=karada_week
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