『ザ・共通テン！なぜか老けない！58歳君島十和子の美の秘訣＆自宅公開SP』（フジテレビ系）が、1月31日（金）午後8時～9時58分に放送される。
『ザ・共通テン！』は、同じ趣味・嗜好など、ある共通点を持つ4人の女性芸能人の日常生活に密着し、徹底取材の末につかんだ“マネしたくなる最新情報”をベスト10形式で発表する、生態調査バラエティ。グルメや美容、ショッピング、節約テクニックなど、各ジャンルを極めた「○○女子」たちが毎回登場し、MCのヒロミ、ホラン千秋、進行役のチョコレートプラネットと共に、彼女たちの生態調査報告のVTRをランキング順に見ながら、にぎやかにスタジオトークを繰り広げていく。
今回、いつまでも美しく、心も体も健康な「なぜか老けない女子」がスタジオに集結。モデルのアン ミカ、女子プロゴルファーのイ・ボミ、元モデルで実業家の君島十和子、芸人の鳥居みゆき（五十音順）という、各界の“美のカリスマ”をゲストに招き、それぞれの健康法や食生活などの「老けないルール」をVTRで紹介。個性あふれる4人の私生活をのぞき見しながら、知って得する最新情報の数々を紹介する。
世の女性たちから絶大な支持を集め、各局のバラエティ番組でも引っ張りだこのアン ミカは、多忙な生活の中、空いた時間を有効に使って、老けないためのケアにいそしんでいるのだとか。そこで今回は、ある番組の収録を控え、楽屋で過ごす彼女の行動を観察。台本を読む間やメイク中など、何かの作業をしながら行っている“ながらケア”の数々に迫る。
「肩甲骨はがし」「片足スクワット」といった時短ストレッチや、疲れた心と体に潤いを与えてくれるお薦めのBGM、そして、本人いわく「脳がリラックスする」という「手浴」（洗面器などにお湯を張り、手や指だけを浸ける部分浴）など、今すぐにまねしたくなるリフレッシュ法が続々と登場するほか、さまざまな健康グッズも紹介。中でも、椅子に座る際、お尻の下に敷くだけで姿勢が良くなるアン ミカお手製の“タオル棒”には、ヒロミやホランも感心しきり。さらにスタジオでは、“老けないウオーキング”を実践しながら解説する。
韓国と日本の両ツアーで賞金女王に輝くという史上初の快挙を達成し、2023年に惜しまれつつ現役を引退した女子プロゴルファーのイ・ボミ。番組では、その若々しい美貌で羨望のまなざしを集める彼女の“老けない理由”を解明すべく、韓国・ソウルで暮らす彼女に密着。有名エステサロンで施術を受けたり、自宅のキッチンで“老けない朝食”作りにいそしんだり、はたまた韓国の芸能人御用達のメイクショップで“老け知らずメイク”に挑戦したりと、韓国流の手軽で簡単な「老けないメソッド」の数々を紹介する。そして、夫の人気俳優イ・ワンも登場。日本のテレビ初公開となる夫婦の2ショットに注目だ。
ほかにも、夫婦そろって休日にボミの実家を訪ねる場面では、驚きの豪邸をはじめ、美人の母親や妹、かわいい姪っ子など貴重な映像が次々に登場する。また、ボミや母親の美肌を作る、乳酸菌たっぷりのキムチの漬け方を公開。スタジオでは、みんなでその“オンマ（韓国語で「母親」の意味）キムチ”に舌鼓を打つ。
モデルや女優の活動を経て、現在はコスメブランドの経営者として活躍する“ビジネス界の美のカリスマ”君島十和子。現在58歳（来年の5月には60歳）とは思えないその美しさは、本人いわく「安上がりなルーティン」によって保たれているのだという。そこで番組では、彼女の私生活に密着し、“十和子流ルーティン”の全貌をひもといていく。
まずは、毎朝決まったメニューを食べているという朝食に始まり、ランチ、おやつに至るまで、食生活におけるこだわりを解説。「朝食を制するものは腸活を制する」という信条のもと、日々研究を重ねた末に彼女がたどり着いた、3品の“腸活朝食メニュー”とは…。
さらに、筋力の維持や血流アップだけでなく、脳にも良い影響をもたらすという“ほほ笑みながらのウオーキング”や、いつでもどこでもできる“超簡単頭皮マッサージ”、就寝前に薄明かりの中で行う“無音ラジオ体操”など、勉強熱心な“老けないプロ”の君島が、日常生活の中ですぐに実行できる“十和子流安上がりルーティン”を伝授する。
その唯一無二の芸風はもちろん、美しい容姿も人気を博し、最近は女優としても活躍中のお笑い芸人・鳥居みゆき。彼女はいったい、日頃どのようなエイジングケアをしているのか。その謎を解き明かすため、鳥居の日常生活を徹底取材。
映画の「ロッキー」よろしく、毎朝必ず生卵を丸飲みしていたり、食事の際、野菜の代わりに唐揚げに振りかけているという白い粉「イヌリン」（食物繊維）や、「重曹」「クエン酸」など、常にサプリメントを持ち歩いていたり、ウオーキングするときに、妄想でミュージカルを演じながら歩いていたり…。鳥居ならではの独特すぎる健康法が次々に登場する。「これが生活の中で一番の癒やし」と、休日に公園でイケメンの甥っ子2人と無邪気に遊び回る彼女の表情も必見だ。
ほかにも、お気に入りの保湿剤を公開するほか、かつて歯科助手の仕事をしていた経験があり、今も3～4種類の歯ブラシを使って歯を磨いている鳥居が“老けない歯の磨き方”を伝授する。
イ・ボミ コメント
◆収録の感想をお聞かせください。
人生の先輩たちのプライベートな姿を見ることができて、とても勉強になりました。個人的に印象に残っているのは、十和子さんの“無音ラジオ体操”です。私もよく、早朝にプレーに出る前に自分の体を慣らしたいときに、無音の状態でストレッチをやることがあるんです。そうすると、なぜか体がほぐれるんですよ。
また、ゲストの皆さんの間に共通点がたくさんあることにも驚きました。その共通点とは例えば、皆さんが自分自身を愛していること。そして、“美しい”という言葉がお似合いの方々だということです。アン ミカさんは、私の理想像をはるかに超越する女性でしたし、十和子さんは、もうすぐ60歳というのが信じられないくらい、きれいな方でドキドキしてしまいました。鳥居さんは、ハッピーオーラでみんなを巻き込んでしまう、素晴らしい才能を持った方だと思います。
それと、私の母が漬けたキムチを皆さん、“おいしい”と言って食べてくださって、感謝しています。母も喜んでいると思います（笑）。
◆MCのお二人の印象も教えてください。
ホランさんは、本当にかわいすぎ！男性的でもあるし、女性的でもあるような、なんとも言えない個性的な美しさを感じました。
ヒロミさんは、収録前はどんな人かと思って、少し心配だったんですけれど、実際にしゃべってみたら、とっても心の温かい人で。正直、ちょっと意外でした（笑）。本番中、“韓国にロケに行ったら、案内してほしい”とおっしゃってくださったのも、うれしかったですね。ヒロミさん、いつでも来てください！一緒にゴルフをしたり、キムチの食べ歩きに行きましょう！（笑）
◆旦那様のイ・ワンさんと共演するのは、日本のテレビでは今回が初めてだそうですね。
はい。彼も撮影をすごく楽しんでいたみたいで、とてもいい思い出になりました。私から見ても、ちゃんとラブラブな雰囲気が伝わってくるVTRに仕上がっていたので、安心しました（笑）。これからも、ラブラブを維持できるように頑張ります！（笑）
番組情報
『ザ・共通テン！ なぜか老けない！58歳君島十和子の美の秘訣＆自宅公開SP』
フジテレビ系
2025年1月31日（金）午後8時～9時58分
＜MC＞
ヒロミ、ホラン千秋
＜進行＞
チョコレートプラネット（長田庄平、松尾 駿）
＜ゲスト＞
アン ミカ、イ・ボミ、君島十和子、鳥居みゆき
※五十音順
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